英媒稱，僅僅一個不眠之夜就能增加年輕男性血液中與老年癡呆癥有關(guān)的一種蛋白質(zhì)水平。
據(jù)英國《新科學家》周刊網(wǎng)站1月8日報道，這一發(fā)現(xiàn)表明，早早養(yǎng)成良好的睡眠習慣可能有助于預防這種疾病。
報道稱，老年癡呆癥患者的大腦中遍布著兩種黏性蛋白質(zhì)即β-淀粉樣蛋白和tau蛋白構(gòu)成的斑塊。此前的研究發(fā)現(xiàn)，一夜睡眠不足會增加大腦中β-淀粉樣蛋白水平，但是人們對睡眠不足對tau蛋白的影響卻知之甚少。
瑞典烏普薩拉大學的喬納森·塞德內(nèi)斯及其同事邀請了15名平均年齡為22歲的健康年輕男性來到一個睡眠診所。他們在這些人睡了一整夜和一夜未眠之后分別測量了他們血液中的tau蛋白水平。
在一夜無眠之后，男性血液中的tau蛋白水平平均上升了17%，而一夜好眠之后則上升了2%。
報道稱，這只是一項小規(guī)模的研究，不知道女性身上是否也會發(fā)生同樣的情況。塞德內(nèi)斯說，但是這一發(fā)現(xiàn)進一步證明，睡眠模式發(fā)生中斷或不規(guī)律的人更有可能在幾十年后患上老年癡呆癥。他說：“我們認為，這至少表明，即使是年輕人也應該注意自己的睡眠?！?/p>
塞德內(nèi)斯說，還需要開展更多研究來證實缺乏睡眠會增加大腦中的tau蛋白水平，因為血液中的水平未必能夠代表大腦中的水平。（編譯/張琳）
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