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羅晉照顧唐嫣坐月子?原來(lái)月子期間老公能做的

時(shí)間:2020-03-14 17:02來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理 瀏覽:
原創(chuàng) | 孕事摘要:這才是老公照顧老婆坐月子的正確打開(kāi)方式!最近大火的《安家》大家都看了沒(méi)?有沒(méi)有和我一樣被徐姑姑圈粉的?不得不說(shuō),羅晉演的
羅晉照顧唐嫣坐月子?原來(lái)月子期間老公能做的事這么多

原創(chuàng) | 孕事

摘要:這才是老公照顧老婆坐月子的正確打開(kāi)方式!


最近大火的《安家》大家都看了沒(méi)?有沒(méi)有和我一樣被徐姑姑圈粉的?


不得不說(shuō),羅晉演的徐姑姑真是太優(yōu)秀了,十足的寶藏男孩一枚,又暖又善良又能干,滴水之恩也會(huì)涌泉相報(bào)的性格也是非常討喜。


羅晉照顧唐嫣坐月子?原來(lái)月子期間老公能做的事這么多


就是追劇真的太辛苦了,每天2集真的看不夠。


為了緩解觀眾追劇的焦急,前兩天羅晉帶著《安家》的主創(chuàng)演員玩起了直播,在直播中大曝該劇幕后錄制趣事。


雖說(shuō)集齊了很多主創(chuàng)演員,但這次直播的焦點(diǎn)全在羅晉身上,其他演員是正常發(fā)揮,該美還是美,該帥還是帥。


羅晉照顧唐嫣坐月子?原來(lái)月子期間老公能做的事這么多


唯獨(dú)徐姑姑羅晉的變化有點(diǎn)大,不僅變成了小寸頭還留起了小胡子,這樣的熒屏影響真是頭一次見(jiàn)呀。


羅晉照顧唐嫣坐月子?原來(lái)月子期間老公能做的事這么多


羅晉一臉驕傲地說(shuō)頭發(fā)是自己剪的,因?yàn)樘厥鈺r(shí)期沒(méi)法去理發(fā),只能自己變身成Tony老師,但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有沒(méi)想到“失手”了。


羅晉說(shuō)前面頭發(fā)還算正常發(fā)揮,腦后的頭發(fā)是“瓢”的,自己還不忘調(diào)侃稱:“前面的頭發(fā)靠手藝,后面的頭發(fā)靠命運(yùn)”。


羅晉照顧唐嫣坐月子?原來(lái)月子期間老公能做的事這么多


雖然羅晉自我感覺(jué)挺好,但很多網(wǎng)友覺(jué)得這樣的羅晉有點(diǎn)太憔悴了,整個(gè)人也消瘦了很多,應(yīng)該是在家照顧唐嫣坐月子和照顧雙胞胎寶寶太勞累的原因。


羅晉照顧唐嫣坐月子?原來(lái)月子期間老公能做的事這么多


帶娃確實(shí)挺累的,如果是雙胞胎寶寶那更累,顧及不到自己的形象太正常了,這才是老公照顧老婆坐月子的正確打開(kāi)方式!


其實(shí)生子的消息羅晉和唐嫣一直沒(méi)有官宣,所以大家也都是猜測(cè),這個(gè)時(shí)候就靜待他們的好消息吧。


有這么優(yōu)秀和會(huì)疼人的老公和爸爸,唐嫣和寶寶肯定都能健康平安。


羅晉照顧唐嫣坐月子?原來(lái)月子期間老公能做的事這么多


羅晉是出了名的寵老婆的,在家里唐嫣是領(lǐng)導(dǎo),在外面羅晉是保鏢,兩人走到哪牽到哪,羅晉看唐嫣的眼神永遠(yuǎn)是滿眼寵溺。


羅晉照顧唐嫣坐月子?原來(lái)月子期間老公能做的事這么多


在孕期羅晉把唐嫣保護(hù)的很好,在坐月子期間肯定也不會(huì)例外。


其實(shí)對(duì)產(chǎn)后的新媽媽來(lái)說(shuō),坐月子期間老公的表現(xiàn)真的很重要。


因?yàn)楫a(chǎn)后身體激素劇烈變化,經(jīng)歷分娩的身體也會(huì)有很多不舒服,所以大部分新媽媽在產(chǎn)后都會(huì)有疼痛和產(chǎn)后身體激素劇烈變化。


這個(gè)時(shí)候,老公的疼愛(ài)和照顧就是最好的療傷劑。


所以作為丈夫的你,在老婆坐月子期間一定要這樣照顧好她!


在月子期間,爸爸們可以這樣照顧好產(chǎn)后新媽媽:


1、幫助她從剖腹產(chǎn)中恢復(fù)過(guò)來(lái)。剖腹產(chǎn)的媽媽需要1-2周傷口才能感覺(jué)不到疼痛,外部傷口,要4周左右才能愈合,在這期間,爸爸要照顧好寶寶和做家務(wù),盡量不要媽媽抱孩子,除了喂奶。


2、幫助她從順產(chǎn)中恢復(fù)過(guò)來(lái)。如果有撕裂或側(cè)切傷口,確保她能舒適的上廁所,如果疼痛,鼓勵(lì)她按照醫(yī)生的建議服用止痛藥。


3、支持母乳喂養(yǎng)。爸爸的支持和鼓勵(lì)能讓媽媽的母乳喂養(yǎng)進(jìn)行的更加順利,喂奶時(shí),給她遞上一杯新鮮的水,給她準(zhǔn)備合適舒服的哺乳文胸,夜奶時(shí)把寶寶抱過(guò)來(lái),并在喂食結(jié)束后將寶寶放回嬰兒床。


4、支持她的配方奶喂養(yǎng)選擇。如果因?yàn)樘厥庠虿荒苣溉?,給與她足夠的支持,和她一起選擇寶寶的奶粉,主動(dòng)承擔(dān)所有喂養(yǎng)的任務(wù),在夜間沖泡奶粉并清洗所有的奶瓶,當(dāng)媽媽喂飽后,給寶寶拍嗝。


5、為她準(zhǔn)備科學(xué)的月子餐。①第一周,代謝排毒階段;②第二周,收縮內(nèi)臟階段;③第三、第四周,滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)階段。


6、告訴她產(chǎn)后有抑郁情緒很正常。月子期的媽媽感覺(jué)到情緒崩潰很正常,哭泣時(shí)抱抱她,給與她鼓勵(lì),告訴她:你看起來(lái)非常棒!給她足夠的休息時(shí)間,告訴她,你會(huì)一直在她身邊。


7、一定要學(xué)會(huì)給寶寶洗澡和換尿布。學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的寶寶護(hù)理工作可以讓媽媽更輕松,這也可以幫助爸爸和寶寶建立親密關(guān)系。


8、幫助照顧任何大一點(diǎn)的孩子,這樣?jì)寢尵涂梢灾匦逻m應(yīng)新生兒的生活(以及給媽媽一點(diǎn)有質(zhì)量的時(shí)間和孩子在一起),這也適用于其他孩子,他們都需要平等的與父母一對(duì)一的時(shí)間。


在坐月子期間,更要注意兩人的親密關(guān)系,這些小貼士可以讓媽媽感覺(jué)更好:


1、一定要抽出時(shí)間傾聽(tīng)。產(chǎn)后新媽媽會(huì)沮喪,特別是在坐月子期間,喂養(yǎng)的壓力,育兒的壓力,自己身形的壓力,傾聽(tīng)她的想法,安慰她,鼓勵(lì)她。


2、給她洗個(gè)澡。加入一杯瀉鹽,可以緩解精神上和身體上的壓力,這也是緩解她的疲憊感。


3、給她準(zhǔn)備水果,蔬菜,并提醒她多喝水,她的身體需要這些才能恢復(fù)的更高。


4、告訴她你對(duì)她的欣賞。你的肯定和喜愛(ài)能讓媽媽重拾自信,另一半給的治愈力量非常強(qiáng)大。


5、如果因?yàn)楣ぷ鳠o(wú)法經(jīng)常陪伴,也要找人幫助她,如果她需要,請(qǐng)給她建議,不要什么都說(shuō)隨便你。


6、卷子袖子準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)所有媽媽能做的事,除了母乳喂養(yǎng),這樣的你能讓她更有安全感,也能在她累的時(shí)候照顧好寶寶。


月子期間,還有一件爸爸要做的重要的事,就是照顧好寶寶,這幾個(gè)照顧寶寶的技能一定要學(xué)哦。


1、學(xué)會(huì)抱起寶寶。①先用左手輕抬寶寶的頭部及頸部,讓寶寶的頭與床之間產(chǎn)生空隙;②再用右手,放進(jìn)空隙處,托住寶寶的頭及頸部;③最后用左手托住寶寶的臀部,就可安全抱起。


2、放下寶寶:①雙手將寶寶放到床上,先將托住臀部的手移開(kāi);②.原本托住寶寶的臀部的手,協(xié)助另一只手,將寶寶頸部輕輕放下。


3、沖調(diào)奶粉:①自來(lái)水燒開(kāi),冷卻半小時(shí)左右,沖泡的水溫在40~70℃之間,有些奶粉建議是40℃,有些奶粉則建議70℃,這個(gè)溫度根據(jù)所購(gòu)買的奶粉來(lái)選擇,嚴(yán)格按照奶粉的沖泡說(shuō)明來(lái)。②按照配方奶說(shuō)明書,在奶瓶里倒入適量的水。③量取奶粉,不要壓實(shí)奶粉,把勺上的奶粉刮平。④在奶瓶中加入適量的奶粉。⑤把奶嘴擰緊,蓋上瓶蓋,手握奶瓶中上部,沿同一方向搖晃瓶底,搖勻奶液。⑥喂寶寶之前,往手腕上滴一滴,和體溫接近為宜。


4、給寶寶拍嗝:大人躺在躺椅上,身體與地面大約呈45度角。孩子吃奶后趴在大人身上頭部高出肩部,以免窒息。大人可以輕拍或撫摸嬰兒背部,即使不去撫摸,幾分鐘內(nèi)孩子就會(huì)打嗝。這種方法應(yīng)該簡(jiǎn)便、安全。


5、給寶寶洗澡:①水溫在37.8°C ~ 40.6°C為宜,先放冷水再放熱水。②脫下寶寶的衣服,再用大毛巾包裹后放置大腿上,用手托住寶寶的頭和腰部。③用清潔的毛巾浸潤(rùn)清水,清洗寶寶的臉部。④幫寶寶洗頭時(shí),以旋轉(zhuǎn)動(dòng)作由前向后輕擦頭部。⑤下水后,留意清潔寶寶皮膚皺折處。一周用一次浴液。⑥洗完澡后,盡快將寶寶放在毛巾上,擦拭身體時(shí)應(yīng)留意皺折處是否干爽。


6、臍帶護(hù)理:洗澡后要將臍帶周圍的水吸干,可用碘伏消毒臍帶部位;不要將尿布蓋在臍部上,勤換尿布,防止尿液污染臍帶。每日清理新生兒臍帶殘端,不是僅局限表面,應(yīng)清理到臍帶根部。一般兩周左右臍帶會(huì)脫落。脫落后,再堅(jiān)持清理幾日。


7、換紙尿褲:每次拉粑粑之后,用濕紙巾從上往下擦,然后用溫水清洗。女寶千萬(wàn)注意不要把粑粑粘到前面的地方,之后用清水洗pp,洗完后用紗布沾干晾一會(huì),保持pp干爽就不會(huì)紅pp的。


羅晉照顧唐嫣坐月子?原來(lái)月子期間老公能做的事這么多


8、寶寶睡眠:夜晚開(kāi)燈睡覺(jué)降低孩子免疫力,千萬(wàn)不要做成白天拉窗簾、躡手躡腳;晚上開(kāi)著長(zhǎng)明燈。寶寶睡覺(jué)要及時(shí)給小寶寶翻身,剛吃完奶右側(cè)位,半小時(shí)后左側(cè)位。側(cè)位睡覺(jué)對(duì)月子里的寶寶是安全的體位!


希望爸爸們都能陪伴產(chǎn)后新媽媽舒適的度過(guò)整個(gè)月子期!

參考文章:

https://www.mother.ly/love/what-dad-can-do-ways-to-support-mom-and-babys-birth-recovery-postpartumhttps://www.bellybelly.com.au/men/how-you-can-help-mum-after-your-babys-birth/

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