文章純屬原創(chuàng)，版權(quán)歸本作者所有，歡迎個(gè)人轉(zhuǎn)發(fā)分享。
近幾年，明星真人秀大火，各個(gè)衛(wèi)視都推出了自己的真人秀節(jié)目。某衛(wèi)視一檔真人秀《妻子的浪漫旅行》，取得了不錯(cuò)的收視率，這檔真人秀主要講述五位明星妻子世界各地旅行的趣事。在旅行中，這些已經(jīng)升級(jí)為媽媽的明星妻子會(huì)偶爾討論一些育兒相關(guān)的問題。一次，在餐后，幾位明星媽媽說起了自已生產(chǎn)后坐月子的事情。
袁詠儀說自己必須每天都洗頭，一天不洗都會(huì)受不了，即使是月子期間也是每天都洗。更令大家震驚的是，袁詠儀生完孩子的當(dāng)天就洗頭了，即使當(dāng)時(shí)一洗完與老公兩人馬上用吹風(fēng)機(jī)吹干，但是因此坐月子坐的不好，讓本來很好的身體變得經(jīng)常容易生病。
與天天洗頭的袁詠儀不同的是，謝娜在坐月子的時(shí)候堅(jiān)持了42天，實(shí)在受不了了才洗頭，而且洗頭的時(shí)候還特地?zé)松?/strong>。相比于坐了月子后身體經(jīng)常出現(xiàn)毛病的袁詠儀，謝娜各項(xiàng)恢復(fù)都很好，在節(jié)目中比起袁詠儀狀態(tài)更好，整個(gè)人容光煥發(fā)，差距一目了然。
在傳統(tǒng)的月子里，是提倡整個(gè)月子里不能洗頭的，因?yàn)樵伦酉搭^身體的熱量容易從頭部散走，讓原本生產(chǎn)后身體虛弱的媽媽受寒，導(dǎo)致感冒和落下經(jīng)常頭疼的毛病。也有人認(rèn)為月子里可以洗頭，甚至是天天洗都沒問題，她們覺得在夏天坐月子的時(shí)候，身上經(jīng)常流汗，這時(shí)候就更應(yīng)該洗頭了。其實(shí)這兩種觀點(diǎn)都有合理的地方，但是不能絕對(duì)，不是一個(gè)頭都不能洗也不是要每天洗頭，正確的做法是適當(dāng)?shù)南搭^，因?yàn)檫m當(dāng)?shù)南搭^有著許多好處。
適當(dāng)?shù)南搭^能夠讓媽媽在月子期間保持身體清潔，避免細(xì)菌滋生感染傷口。如果頭發(fā)沒有清潔，容易出現(xiàn)頭發(fā)油膩頭皮發(fā)癢的情況，這對(duì)于媽媽來說是十分難受的，適當(dāng)洗頭可以避免這個(gè)情況。最后，身體的清潔能夠帶來身心的愉悅，讓媽媽在月子期間保持良好的心情。
那么，對(duì)于坐月子的媽媽們來說，怎樣才算是適當(dāng)?shù)叵搭^呢？
1、 洗頭時(shí)間要正確
首先，洗頭時(shí)間要正確，媽媽在生產(chǎn)后不能馬上洗頭，生產(chǎn)完的幾天里是身子最虛弱的時(shí)候，媽媽最好臥床，要保證休息好。等兩周過后，媽媽覺得傷口恢復(fù)得差不多了再洗第一次頭。有的媽媽可能擔(dān)心撐不到兩周，所以在生產(chǎn)前，準(zhǔn)媽媽覺得肚子里的寶寶要發(fā)動(dòng)了，如果在非緊急情況下，可以先洗頭洗澡完再去醫(yī)院待產(chǎn)。
2、 洗頭要注意保暖
然后，媽媽在洗頭的時(shí)候一定要注意保暖好，最好先穿著衣服洗頭，洗完后迅速擦干吹干再洗澡，避免被風(fēng)吹到受寒。另外，在洗頭的時(shí)候一定要用溫水，保證浴室處于溫暖的情況。
3、 洗頭不能過于頻繁
最后，坐月子期間能夠洗頭，但是也不要過于頻繁的洗頭，過度洗頭不但會(huì)損害頭發(fā)，也會(huì)讓媽媽不小心受涼。正確的做法是等媽媽覺得頭發(fā)發(fā)膩頭皮發(fā)癢的時(shí)候再洗。
結(jié)語：月子是否洗頭是各位媽媽爭(zhēng)論不休的問題，其實(shí)月子期間適當(dāng)?shù)南搭^是有很多好處的。媽媽們?cè)谠伦悠陂g要正確洗頭，最好是產(chǎn)后兩周，洗頭時(shí)注意保暖，當(dāng)然洗頭也不要過于頻繁。
圖片源自網(wǎng)絡(luò)，若有侵權(quán)，請(qǐng)聯(lián)系刪除！
我是小A媽媽育兒師，也是5歲寶寶的媽媽，在養(yǎng)育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點(diǎn)建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長(zhǎng)！
更多育兒母嬰知識(shí)請(qǐng)關(guān)注我們，如果您喜歡這篇文章，請(qǐng)點(diǎn)贊或分享給更多的人！
